In 3 Schritten Joggen angewöhnen!

in 3 schritten joggen angewöhnen

Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, hoher Blutdruck. Wer den ganzen Tag am Pc arbeitet, muss sich mit solchen Plagen herumquälen. Dabei vergessen viele, dass ein kranker Körper auch die Produktivität mindert. Wer auf gute Gedanken kommen will muss sein Hirn durchbluten und mit Sauerstoff versorgen. Nicht ohne Grund arbeiteten viele Philosophen an einem Podest, oder schlenderten durch ihre Hallen, […]

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